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血清催乳素水平持续高于正常值，称为高催乳素血症。正常育龄妇女的催乳素水平不超过25g/L ~ 30g/L，但如果在不同的医院检查，可能会得到不同的参考范围和单位。

虽然PRL是月经第2-3天验血的“性激素五项”之一，但也只是搭便车而已。因为PRL水平不随月经周期明显变化，所以可以在月经周期的任何一天检查。

PRL的分泌是有昼夜节律的，入睡后逐渐上升，早晨醒来前达到一天的高峰，醒来后迅速下降，上午10点至下午2点降至一天的低谷，这也是我们抽血检查外周血催乳素水平的好时机。

催乳素水平受多种生理因素和应激的影响，所以对采血有严格的要求：前一天/前一天不要同房和刺激乳头，不要在冷、饿、饱、运动等应激状态下采血。抽血前建议静坐30 ~ 60分钟，环境刺激引起的PRL水平上升持续时间一般不超过1小时。

PRL水平明显高于正常值的人，一次检查即可确诊，当PRL的测定结果低于正常值上限的3倍时，需要复查。

促排针是为了卵细胞的正常排出和发育。如果饮食得当，也是比较好的。建议多吃些高蛋白的食物，如谷类、豆类和一切有营养的食物。还可以多吃富含雌激素的水果，石榴、苹果、火龙果，多吃豆制品、小麦、茴香、甘草等。久而久之，肠内摄入植物雌激素会将糖苷转化为肝炎。然后通过肠道吸收，可以促进肝脏排泄。同时也建议服用一些促进排泄的药物。注意休息，避免疲劳，不要太紧张，保持正常生活，不要喝醉。最好不要熬夜，不要做剧烈运动，注意保暖。还有就是要促进按时按量的排针，这样在过程中才会有一个好的规律。还有就是不能吃太热或太冷的东西，一定要严格按照医生的指示。

1.不能补：不能吃活血化瘀的食物，有祛湿解毒作用的食物，如补药、莲藕、香油、豆瓣、黑木耳、桂圆、薏米等。烟、酒、咖啡、茶2、不宜食用的水果和食物(寒性食物)如：梨、瓜、橙、桔、甘蔗、番茄、火龙果、釉、硬柿子、菠萝、梨、猕猴桃、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜等。

蛋白粉，我当初喝的豆浆觉得没什么。

多吃高蛋白食物，少吃咸的食物，忌烟酒就行了。