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我们都知道一个健康良好的身体状况，是进入试管婴儿最基础的条件。促排又是试管中至关重要的环节之一，有很多准妈妈就会疑惑，在促排期间是否需要坚持运动呢？今天小编就和大家一起来了解一下，试管促排期间能不能运动？

首先我们要知道，在促排期间女性的卵巢会因为使用促排药物的刺激而胀大。因此在这段敏感阶段，准妈妈一定要小心保护卵巢，避免过于激烈的运动。

在试管婴儿期间，女性的身体和情绪都需要足够的关爱和照顾，尤其是要减轻各类压力。试管阶段是最忌讳身体过度疲劳的。跑步、骑自行车、以及健身房做一些剧烈的运动，在这个时候都是不建议。

试管期间是否应该停止运动呢？

在试管婴儿过程中，大多数女性都会有难以想象的压力和焦虑，因此在试管阶段，适当的运动是可以的。但是女性朋友在这段时间应保持良好的身体状况，按时吃饭，保持营养均衡和充足的睡眠。

在试管阶段，建议以慢走或散步为，慢走和散步可以使得大脑皮层兴奋、抑制和调节过程得到改善，从而收到消除疲劳、放松、镇静、清醒头脑的效果。时间不宜过长，最好控制在半个小时到一个小时之间，最好是以自己的身体状态为主，感觉到疲劳后应停止运动。

试管期间过度运动有哪些危害？

1、过量的运动会影响到生殖系统，改变正常的激素模式，当使用激素药物来控制排卵时，过量运动会使得身体不能正常吸收，降低药效。

2、过量运动会挤压卵巢，造成卵巢扭转的风险，一旦造成卵巢扭转，就需要通过手术来纠正，可能会造成卵巢永久性的损伤，甚至失去卵巢。

在试管婴儿期间，不止要避免剧烈运动，在这期间小编建议最好能避免，泡澡、高温瑜伽、蒸桑拿和游泳等等，因为泡澡和游泳会把下体充分暴露在充满细菌的环境中，从而加大感染的可能性，因此试管期间泡澡、游泳都是不建议的。

许多人认为大多数选择俄罗斯试管婴儿的家庭都足够富有，可以负担高昂的医疗费用。但是根据数据调查显示，大部分赴美家庭都是中产阶层。对于在俄罗斯选择试管婴儿的大多数家庭来说，最重要的是在俄罗斯对试管婴儿进行具有高性价比的治疗过程。
在俄罗斯准备试管婴儿要花多少钱?这是一个很多人都喜欢关注的问题。但是提醒各位做试管的准妈妈，不同地区和医院的收费标准是不同的。价格差异很大程度上取决于诊所和医生之间的差异。良好的试管婴儿医院在俄罗斯的管理更加严格，拥有先进的试管婴儿实验室设备和成熟的经验，所以在确保成功率的基础上，医院将增加各方面的投资，以实现安全。
为了吸引顾客，俄罗斯相对较小的试管婴儿医院可以通过降低医生费用和控制其他医疗投入成本来降低费用。当然，由于基础和其他原因，俄罗斯试管婴儿的成功率也低于相对较大得试管婴儿医院。但这并不意味着俄罗斯的小型试管婴儿诊所就是“野鸡诊所”。相反，在俄罗斯有许多小型的俄罗斯试管婴儿诊所，它们在治疗不育疾病方面有很好的经验。因此，在选择俄罗斯试管婴儿医院时，患者必须判断医院擅长的病症是否符合他们自己的情况。

俄罗斯试管婴儿成功率目前仅次于美国，但是价格却是美国的一半。

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