1、在宝宝较大一些的时候，母乳就没有足够的营养来供给宝宝了。

2、这时候就需要通过母乳和辅食来增加宝宝的营养。

3、有的妈妈就把母乳给宝宝断了，直接用奶粉来替代母乳了。

4、那么宝宝多久断奶粉？3岁之前，宝宝的消化系统还存在着很大的问题，还不能正常的吸收到食物中的营养，这时候还需要给宝宝喝一些奶粉。

5、等到宝宝4岁的时候，消化功能有所改善后，就可以选择合适的时间给宝宝断奶粉，这时候宝宝从食物中就可以吸收到全部需要的营养。

6、给宝宝断奶粉后，妈妈一定要给宝宝多样的制作食物，让宝宝吸收到多样的营养，以保证宝宝正常的生长发育。

7、妈妈最好是能够给宝宝制定相应的营养食谱，避免宝宝出现营养过盛，或者是营养不良等现象。

8、妈妈还可以用牛奶来替代奶粉给宝宝喝。

9、牛奶中含有丰富的钙，对于宝宝身体中的钙有很好的补充作用。

10、而且，牛奶含有的其他营养物质对于宝宝的身体也有很多的好处，妈妈最好是每天保证宝宝摄入500ml的牛奶，这样对于宝宝的吸收会更好。

1、很多孕妇在孕期容易出现缺铁性贫血症状，都会及时的补充铁质，来缓解孕期出现的贫血现象。

2、但是有时候孕妇在补铁的过程中，往往特别容易引起便秘的现象。

3、那么，孕妇补铁导致便秘怎么办？孕妇要是由于补铁导致便秘症状的出现的话，要从日常的饮食，以及一些生活习惯上调理，尽量避免使用药物来缓解便秘。

4、这期间孕妇可以增加身体水的吸收量，还要保证足够的蔬果摄取量，适当增加身体活动量，或是喝些清凉的花茶对缓解便秘也是有效果的。

5、另外，孕妇要想补铁的话，尽量不要依赖于药物，最好是从日常食物中摄入获得更多的铁质，这样才可以避免一些副作用的发生。

6、在补充铁质的同时，孕妇还可以泡些蜂蜜柠檬片水来喝，或是冲些淡盐水饮用，这样都是可以有效防治便秘的。

7、孕妇补铁的药剂最好是放在饭后服用，这样对肠胃的刺激性会被弱化。

8、孕妇在这段时间内，还要注意少食用些碱性的食物，像馒头，碱面，荞麦面之类的食物都要少吃。

9、这期间饮食也不可挑偏食，食谱要多样化，只有进行科学有效的补铁，才能达到不错的补血效果。

1、怀二胎，生男生女生男孩要有性高潮：高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。

2、因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈管分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长。

3、多禁欲几天再同房：国外研究显示，受孕时精子多的易生男孩，因此造爱运动前男性最好先禁欲几天，这样能产生最大量的精子，且精子的活力大大提高；体位要深入：在做爱姿势上尽量采用插入较深的体位，如采用从后插入的姿势，或将女性臀部垫高610厘米。

4、生女孩女性尽量避免性高潮：正常女性的阴道通常呈现强酸性~2），第一次高潮后为酸性~0），第二次高潮后，会变化成弱酸性~8）。

5、碱性的环境比较适合Y精子的生长，所以如果想生女儿的人应该尽量避免高潮，减少让阴道碱性增强的机会。

6、行房前不必节制：想生女儿的夫妻，在最后一次行房前，不必节制性行为的次数。

7、因为性行为的次数愈多，可以使Y精子的数量减少，但性行为的次数虽然不必节制，却也不可以过度，以免先生的体力过度消耗。

8、体位插入要浅：想生女儿的夫妻在性行为过程中，可尽量采取浅插入的姿势。

9、男方采取浅插入的位置，射出的精子必定要在酸性的阴道内停留一段时间，让Y精子尽可能被淘汰，只留下X精子。

10、另外，小编提醒大家，怀二胎之前要做好心理准备才行哦。

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